Masaż sportowy
masaż dla sportowców i nie tylko...
Celem masażu sportowego jest usunięcie zmęczenia i jak najszybszego przygotowania organizmu do podjęcia ekstremalnego wysiłku.
Masaże sportowe głownie są dedykowane sportowcom, jednak z uwagi na techniki stosowane można je polecić też osobom pracującym ciężko fizycznie.
Masaż sportowy wykonany bespośrednio przed wysiłkiem ma na celu rozgrzanie i przygotowanie do wysiłku wszystkich najbardziej zaangażowanych w wysiłek mięśni stawów co zapobiega kontuzjom oraz urazom.